2020年10月16日 / 最終更新日時 : 2020年10月28日 restartseitai 未分類 【ストレス撃退】自律神経が整う入浴法 冬になると熱いお風呂であったまりたいですよね! 実はそれって自律神経には良くないって知ってましたか? 42℃以上のお風呂は血液をドロドロにする!? 42℃以上のお風呂では交感神経が急激に高まり、血管が縮まってしまうことで […]