【あなたの身体は大丈夫!?】身体の簡単チェック!part3

肩こりの人って多いですよね。肩こり・腰痛は国民病とも言われており、50,000人の調査全国47都道府県男女50,000人に聞く、肩こり・腰痛調査(第一三共ヘルスケア) (daiichisankyo-hc.co.jp)では続きを読む “【あなたの身体は大丈夫!?】身体の簡単チェック!part3”

【あなたの身体は大丈夫!?】身体の簡単チェック!part2

私の経験上ですが、足の機能が低下すると生活が激変してしまう人が多いなぁ~っと思います。なぜなら、スポーツやショッピングなど足を使う趣味がやりにくくなるからです(T-T) 足を使った趣味や動作は多く、介護でも手を使いにくい続きを読む “【あなたの身体は大丈夫!?】身体の簡単チェック!part2”

【あなたの身体は大丈夫!?】身体の簡単チェック!part1

O脚や反り腰、ストレートネックなど、なった人はわかると思いますが身体っていつの間にか悪くなってますよね… でも、上記の症状はいきなり起こるものではありません! ある程度の症状が徐々に進行する期間があってから発症に至るもの続きを読む “【あなたの身体は大丈夫!?】身体の簡単チェック!part1”

【話題の疑問】インフルエンザの予防接種は新型コロナに効果があるのか!?

最近話題となっているこの疑問… 実際のところどうなのっと質問を受けたので、さくっと調べてみました! 《インフルエンザの予防接種はいつから効果があるの?》 大体、2週間くらいから効果がではじめて4週間くらいでピークを迎えま続きを読む “【話題の疑問】インフルエンザの予防接種は新型コロナに効果があるのか!?”

【腰痛の方必見‼】腰痛がおこる理由とは?

腰痛について!以前に投稿した内容をグレードアップして投稿します。まず理解していてほしいのは、腰痛の種類と筋肉の関係性です。皆さんがご存知のように腰痛には、〇急に痛みがでる急性腰痛(ぎっくり腰など)〇いつもなんとなく腰が痛続きを読む “【腰痛の方必見‼】腰痛がおこる理由とは?”